Jamás lo creí hasta que no lo hice, perdí 20kg. Como bajar de peso como loco con limón hervido!

Aunque es un habito para muchas personas comenzar su día con una bebida caliente como el café, este habito a la larga puede producir daños a nuestra salud, por lo que debemos sustituirla.

Te recomendamos sustituirlo por esta bebida de la que te hablaremos hoy, la cual se consume en ayunas y es muy nutritiva. Además, elimina bacterias, desintoxica el cuerpo y nos da energías que favorece nuestra jornada diaria. También nos ayuda a quemar grasa y perder peso gradual y naturalmente.

Esta hecha a base de jengibre, ajo y limón. Debido a que el zumo de limón es similar a los jugos gástricos del estómago, este estimula la producción de bilis. Como resultado, se estimula el tracto gastrointestinal.

Jamás lo creí hasta que no lo hice, perdí 20kg. Como bajar de peso como loco con limón hervido!

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Por sus propiedades depurativas, limpia nuestro organismo, acelera el metabolismo y promueve la expulsión de sustancias tóxicas. A continuación, te mostramos lo que debes tener a mano y que debes hacer para prepararla.

Ingredientes:

  • 1 pulgada de raíz de Jengibre natural
  • 5 Limones
  • De 4 a 5 dientes de Ajo
  • 2 litros de agua mineral

Preparación y uso:

Parte los limones a la mitad sin pelarlos y extrae todo el zumo. Reserva el limón ya exprimido para usarlo más adelante. A continuación, pela los dientes de ajo y echalos en la licuadora unto con el zumo de limón. Como paso siguiente, pela y ralla el jengibre, agregándolo a la licuadora. Debes licuar estos ingredientes sin agua hasta conseguir una sustancia homogénea.

Pon el agua en una olla a hervir junto con el bagazo de los limones. Cuando el agua llegue al punto de ebullición, agregamos la mezcla que licuamos y dejamos hervir por varios minutos más. Por último, extraeremos los limones y dejamos enfriar, para echarlo en un envase con tapa.

Debes tomar de esta mezcla una taza todas las mañanas en ayunas y sentirás sus efectos.

El jugo de limón alivia y mejora la digestión, atacando los malestares estomacales. Como resultado, terminaremos perdiendo peso rápidamente y de forma natural. Empieza a preparar esta bebida todos los días y notarás los resultados.

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Fuente e imágenes: Viviendo Saludable